Fat Burning Workouts

चरबी बर्निंग वर्कआउट्स - वजन कमी करणे वर्कआउट वेगाने वजन कमी करू इच्छित पुरुष आणि स्त्रिया दोघांसाठीही योग्य आहे.

सुपर प्रभावी फॅट बर्निंग वर्कआउट्स सह, आपण आपल्या पोट, पाय, हात वर चरबी गमावू शकता आणि चांगल्या स्थितीत येऊ शकता.

कोणतीही उपकरणे ची आवश्यकता नाही, सर्व वर्कआउट्स घरी किंवा कोठेही कोठेही केल्या जाऊ शकतात. आपण

कॅलरी जळलेल्या ट्रॅक आणि ग्राफमध्ये वजन कमी करण्याच्या प्रगती करू शकता. 30-दिवसांच्या योजनेचे अनुसरण करा आणि दिवसातून 5-10 मिनिटे कमी पडा आणि निरोगी रहा!

वैयक्तिकृत वर्कआउट्स

वर्कआउट पुरुष आणि स्त्रिया सर्व स्तरांसाठी योग्य आहेत. आपल्या ध्येयांवर आधारित, आम्ही आपल्याला लहान आणि प्रभावी घरातील वर्कआउट्सच्या वैयक्तिकृत दिनचर्या प्रदान करू. वर्कआउटची तीव्रता चरण-दर-चरण वाढवते, जेणेकरून आपण सहजपणे ट्रॅकवर राहू शकता.

सानुकूलित प्रशिक्षण योजना

शेकडो वर्कआउट्समधून आपल्या स्वतःच्या व्यायामाचे दिनचर्या तयार करा. जर आपल्या गुडघा किंवा पाठीला दुखापत झाली असेल तर काळजी करू नका, आपण अवांछित व्यायाम बदलू शकता आणि व्यायामाची ऑर्डर आणि विश्रांतीची वेळ देखील समायोजित करू शकता.

संगीत सह कार्य

संगीतासह व्यायाम आपल्या प्रेरणास 35% पर्यंत वाढवू शकते! आम्ही व्यायामादरम्यान आपल्याला उत्साही ठेवण्यासाठी विविध संगीत प्रदान करतो.

300+ शारीरिक वजनदार कार्ये

शरीराच्या वेगवेगळ्या भाग, पाय, पोट, बट, हात, कमर, छाती इ. साठी 300+ वजन कमी करण्याचे वर्कआउट्स व्यावसायिक फिटनेस प्रशिक्षकांनी डिझाइन केलेले सर्व वर्कआउट्स आपल्याला इच्छित शरीराचा आकार मिळविण्यात आणि वजन कमी प्रभावीपणे कमी करण्यासाठी मदत करतात.

कोणत्याही उपकरणाची आवश्यकता नाही

दररोज वेगवेगळ्या चरबी जळण्याचे व्यायाम वजन कमी करणे सोपे आणि मजेदार बनवते. कोणतीही उपकरणे नाहीत, जिम नाही, आपण कोणत्याही वेळी घरी किंवा कोठेही कसरत करू शकता.

प्रशिक्षण टिपा आणि डेमो व्हिडिओ

अ‍ॅनिमेशन, व्हिडिओ आणि सविस्तर सूचना आपल्याला व्यायामासाठी मार्गदर्शन करतात. योग्य मार्गाने कामगिरी करा आणि इष्टतम परिणाम साध्य करा. आपल्या खिशात वैयक्तिक कसरत प्रशिक्षक असण्यासारखे!

इतर आश्चर्यकारक वैशिष्ट्ये

कसे खावे आणि आहार कसा घ्यावा, कपडे कसे घालावे, कसे प्यावे यासह दैनंदिन टिपा आपल्याला चरबीचा ज्वलनशील परिणाम वाढविण्यास मदत करतात. सानुकूलित वर्कआउट स्मरणपत्रासह, आपण अधिक शिस्तबद्ध व्हाल आणि आपला व्यायाम विसरणार नाही. गूगल फिट मध्ये डेटा समक्रमित करा.

विविध वर्कआउट्स प्रदान

वजन कमी करणे, फॅट बर्निंग वर्कआउट्स, वजन कमी करण्याची कसरत, लेग वर्कआउट, एबीएस वर्कआउट, नितंबांचे वर्कआउट, छातीची कसरत, आर्म वर्कआउट, बेली फॅट बर्निंग वर्कआउट्स, पोटातील चरबी कमी होणे, सिक्स पॅक अ‍ॅब वर्कआउट, घरी वर्कआउट ......

वजन कमी

घरी वजन कमी करायचे आहे का? चरबी बर्न आणि घरी वजन कमी करण्यात मदत करण्यासाठी फॅट बर्निंग वर्कआउट्स हे आपले वैयक्तिक प्रशिक्षक आहे.

घरी कसरत

घरी व्यायाम करण्यासाठी होम व्यायाम अ‍ॅप शोधत आहात? समाधानी होम व्यायाम अ‍ॅप नाही? आम्ही या होम व्यायाम अ‍ॅपमध्ये आपल्याला लहान आणि प्रभावी व्यायाम प्रदान करतो. चरबी जाळण्यासाठी आणि आता वजन कमी करण्यासाठी घरी कसरत!

घरातील व्यायामासह घरी व्यायाम करा

व्यायामशाळेत जाण्याची आवश्यकता नाही, होम कसरत आपल्याला आपल्या स्वत: च्या शरीराच्या वजनाने घरी व्यायाम करण्यास अनुमती देते. चरबी बर्न करण्यासाठी घरगुती प्रभावी व्यायामासह व्यायाम करा, आपल्याला काही आठवड्यांत मोठे बदल दिसतील!